mbsr

Hallo, 😊 Ich interessiere mich sehr für den Umgang mit Gefühlen aus buddhistischer Sicht. Im MBSR wird zwischen zwei Arten von Gefühlen unterschieden: die Gefühle, die wir haben wollen und die Gefühle, die wir loswerden wollen. Umgangsprachlich würden wohl viele diese Kategorien positive...