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Muhō wird vom 25. August bis 2. Oktober in Deutschland und der Schweiz sein. Es finden Vorträge, Gespräche und Sesshins mit ihm statt.
Muhō (jap. (ネルケ)無方, (Neruke) Muhō, eigentlich Olaf Nölke; * 1968 in Berlin) ist ein deutscher Zenmeister, Autor und Übersetzer. Er stand zwischen 2002 und 2020...
Zwei Arten der Meditation im Vajrayana
Grundsätzlich kann man Meditation im Vajrayana in zwei Hauptarten einteilen:
die konzentrative (einspitzige) und
die analytische Meditation.
Bei der konzentrativen Meditation übt man sich darin, die Aufmerksamkeit des Geistes auf ein innerlich...
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