Keisaku (im Sōtō-shū|Soto-Zen Kyosaku)

  • Erstellt am

Keisaku (im Sōtō-shū|Soto-Zen Kyosaku)

Ein Stock mit dem im Zen-Training während längerer Zazen|Sitzperioden den Übenden zwei bis drei Schläge auf die Schultern (Schultermuskel) gegeben werden, um dem Übenden zu helfen, Unkonzentriertheit, Unachtsamkeit, Schläfrigkeit und Verspannung, die bei längerem Zazen auftreten, zu überwinden.
Ansichten
73
Zurück
Oben Unten